Ingredientes Flexíveis

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  30
  Min

  Tabule de Arroz Integral

  Custo $5, economizar $10

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  60
  Min

  Pilaf de Arroz Integral com Sálvia, Nozes e Frutas Secas

  Custo $10, economizar $8

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  30
  Min

  Pilaf de Arroz Integral

  Custo $4.5, economizar $3

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  15
  Min

  Salada de Orzo com Brócolis e Morango

  Custo $8, economizar $5

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  30
  Min

  Blueberry Chicken Pasta Salad with Field Greens

  Custo $12, economizar $8

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  30
  Min

  Sopa de Feijão-Fradinho e Couve-Manteiga

  Custo $8.5, economizar $12

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  15
  Min

  Salsa de Feijão Preto

  Custo $5, economizar $10

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  60
  Min

  Salada de Feijão Preto e Arroz

  Custo $5, economizar $10

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  10
  Min

  Black Bean and Couscous Salad

  Custo $8, economizar $7

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  20
  Min

  Salada de Pimentão e Batata

  Custo $8.5, economizar $6

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  15
  Min

  Salada de Beterrabas, Feijões e Verduras

  Custo $8, economizar $12

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  15
  Min

  Salada de Feijão e Vegetais

  Custo $15, economizar $10

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  10
  Min

  Batido (Smoothie)

  Custo $5, economizar $10

• 
  10
  Min

  Mistura Básica para Sopa e Molho

  Custo $4.5, economizar $3

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  18
  Min

  Muffins Básicos

  Custo $5, economizar $10

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  60
  Min

  Pilaf de Cevada

  Custo $5, economizar $7

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  60
  Min

  Jambalaya de Cevada

  Custo $7.5, economizar $12.5

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  25
  Min

  Pudim de Banana

  Custo $10, economizar $8

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  35
  Min

  Biscoitos de Aveia e Banana

  Custo $5, economizar $12

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  20
  Min

  Baked Cauliflower Tots

  Custo $3.5, economizar $5