Baixo teor de carboidratos

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  25
  Min

  Coxas de Frango na Fritadeira a Ar

  Custo $8.5, economizar $6.5

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  40
  Min

  Quiche de Couve-Flor

  Custo $15, economizar $10

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  30
  Min

  Crustless Cottage Cheese Mini Quiches

  Custo $6.5, economizar $5

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  30
  Min

  Quiche de Abobrinha

  Custo $8, economizar $12

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  60
  Min

  Quiche de Salmão Defumado

  Custo $15, economizar $25

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  55
  Min

  Quiche de Espinafre e Ricota

  Custo $12, economizar $8

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  55
  Min

  Quiche de Espinafre Leve e Fofa

  Custo $10, economizar $15

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  70
  Min

  Quiche Sem Crosta Fácil

  Custo $15, economizar $20

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  10
  Min

  Crocante de Nozes e Sementes com Frutas Vermelhas

  Custo $5.5, economizar $4

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  15
  Min

  Coconut Curry Tofu

  Custo $12.5, economizar $10

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  20
  Min

  Balsamic Chicken

  Custo $10, economizar $8

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  35
  Min

  Sementes de Abóbora Caramelizadas com Canela e Gengibre

  Custo $5, economizar $4

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  45
  Min

  Sementes de Abóbora Crocantes

  Custo $2.5, economizar $3

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  45
  Min

  Sementes de Abóbora Assadas com Tajin

  Custo $2, economizar $3

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  90
  Min

  Sementes de Abóbora Salgadas e Vinagrete na Fritadeira a Ar

  Custo $2, economizar $3

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  15
  Min

  Sementes de Abóbora-Menina Assadas

  Custo $3.5, economizar $2

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  60
  Min

  Sementes de Abóbora Torradas Saborosas

  Custo $3.5, economizar $5

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  60
  Min

  Sementes de Abóbora Temperadas

  Custo $5, economizar $4

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  35
  Min

  Air Fryer Pumpkin Seeds

  Custo $2.5, economizar $5

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  70
  Min

  Torta de Abóbora Keto

  Custo $8.5, economizar $12