Baixo teor de calorias

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  10
  Min

  Tigela de aveia de baixa caloria

  Custo $3, economizar $5

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  5
  Min

  Smoothie de café da manhã com baixas calorias

  Custo $4, economizar $3

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  15
  Min

  Tigela de baixa caloria com salada de tofu

  Custo $6, economizar $7

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  15
  Min

  Torrada com Ovo e Abacate

  Custo $2.5, economizar $5

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  10
  Min

  Tigela de café da manhã com aveia e iogurte

  Custo $3, economizar $4.5

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  5
  Min

  Salada de natto e tofu

  Custo $3.5, economizar $5

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  10
  Min

  Tofu com Queijo e Nattō no Vapor

  Custo $4, economizar $6

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  25
  Min

  Arroz de couve-flor com legumes salteados

  Custo $4.5, economizar $7

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  20
  Min

  Salada de peito de frango e espinafre

  Custo $5, economizar $8

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  5
  Min

  Palitos de Pepino Picante Simples

  Custo $1, economizar $4

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  5
  Min

  Salada de Pepino com Iogurte e Gergelim

  Custo $2, economizar $5

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  4
  Min

  Lanche saudável de maçã com manteiga de amendoim

  Custo $2.5, economizar $5.5

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  10
  Min

  Café da manhã com vegetais salteados

  Custo $3, economizar $7

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  20
  Min

  Batata e ovos ao vapor simples

  Custo $4, economizar $4.5

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  15
  Min

  Sopa de missô com repolho e brotos de feijão

  Custo $3.5, economizar $6.5

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  20
  Min

  Sopa Cremosa de Batata

  Custo $6, economizar $8

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  15
  Min

  Sanduíche de Omelete de Batata

  Custo $5, economizar $7

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  15
  Min

  Salmão e espinafre salteados na manteiga

  Custo $7, economizar $5

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  30
  Min

  Sopa simples de batata e cebola

  Custo $4, economizar $7

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  25
  Min

  Omelete Fofo de Batata e Cebola

  Custo $5, economizar $8