Alta proteína
20
MinPeito de frango e brócolis salteados ao alho
Custo $8, economizar $12
15
MinTigela de arroz com ovo e atum
Custo $5, economizar $8
20
MinFrango Grelhado com Legumes Salteados
Custo $7.5, economizar $12.5
20
MinRolinho de Alface com Frango
Custo $10, economizar $6
15
MinSalada de Frango
Custo $8, economizar $5
30
MinFrango grelhado com legumes
Custo $15, economizar $10
15
MinTigela de baixa caloria com salada de tofu
Custo $6, economizar $7
15
MinTorrada com Ovo e Abacate
Custo $2.5, economizar $5
10
MinTigela de café da manhã com aveia e iogurte
Custo $3, economizar $4.5
30
MinPeixe branco cozido no vapor com limão e ervas
Custo $12, economizar $15
15
MinOmelete de repolho, ovo e carne moída
Custo $7, economizar $6
20
MinRepolho e Carne Moída com Ovo
Custo $8, economizar $7
5
MinSalada Keto Fácil de Abacate e Ovo
Custo $4, economizar $6
5
MinSalada simples de abacate e ovo
Custo $5, economizar $7
10
MinEnrolados de Alface com Atum e Queijo
Custo $4, economizar $6
20
MinSalada de peito de frango e espinafre
Custo $5, economizar $8
5
MinSalada de Pepino com Iogurte e Gergelim
Custo $2, economizar $5
33.33
MinSundubu de Frutos do Mar
Custo $15, economizar $10
20
MinBatata e ovos ao vapor simples
Custo $4, economizar $4.5
20
MinSopa Cremosa de Batata
Custo $6, economizar $8