Alto teor de fibras
30
MinMacarrão caseiro com queijo mais saudável
Custo $12, economizar $10
85
MinChef John's Creamy Mushroom Soup
Custo $12.5, economizar $10
60
MinSopa de Abóbora Acorn Assada
Custo $10, economizar $15
50
MinEasy Mushroom Barley Soup
Custo $10, economizar $8
15
MinFeijão Preto e Arroz Rápido
Custo $4.5, economizar $6
60
MinEzekiel Bread
Custo $7.5, economizar $12
15
MinSofrito
Custo $10, economizar $25
190
MinSopa Canadense de Ervilhas Partidas Amarelas com Presunto
Custo $8.5, economizar $15
360
MinFeijão-Fradinho Picante na Panela Lenta
Custo $12, economizar $8
30
MinFácil Pasta Fagioli
Custo $8, economizar $12
45
MinBifes de Repolho
Custo $5, economizar $10
20
MinCouves-de-Bruxelas Fritas na Frigideira
Custo $5, economizar $10
25
MinPasta Primavera com Molho de Limão e Alcaparra
Custo $12, economizar $10
20
MinBroccoli Pasta Salad
Custo $8.5, economizar $5
75
MinSopa de Lentilha com Queijo de Cabra e Rúcula
Custo $15, economizar $20
50
MinSopa de Lentilha com Curry
Custo $10, economizar $15
155
MinSopa de Lentilha Francesa
Custo $15, economizar $20
40
MinSopa de Lentilha Vermelha com Curry
Custo $10, economizar $15
45
MinSopa Turca de Lentilhas Vermelhas Vegana
Custo $10, economizar $15
180
MinVegan Butternut Squash and Lentil Stew in the Slow Cooker
Custo $12, economizar $10