究極の朝食キャセロール
コスト $15, 節約する $20
出典: Recommended by CookGo
- 45 Min
 - 8 人数
 - $15
 
究極の朝食キャセロール
コスト $15, 節約する $20
出典: Recommended by CookGo
- 45 Min
 - 8 人数
 - $15
 
材料
ベース
- 🥚 溶き卵3個
 - 🧂 こしょう少々
 - クリームスープ(チキン)の缶詰1個(10.75オンス)
 - 🥛 サワークリーム16オンス
 - 🥔 冷凍ハッシュブラウンポテト2ポンドパッケージ、解凍済み
 
タンパク質
- 調理済みのハム2カップ、角切り
 
野菜
- 🧅 玉ねぎ1個、みじん切り
 
チーズ
- 🧀 シュレッドチェダーチーズ3/4カップ
 
その他
- 🧈 溶かしバター1/4カップ
 
手順
1
オーブンを350°F(175°C)に予熱し、9x13インチのベーキング皿を軽くグリースでコーティングします。
2
溶き卵をこしょうで味付けし、ベーキング皿に注ぎます。
3
大きなボウルで、スープ、サワークリーム、ハッシュブラウン、ハム、タマネギ、チーズをよく混ぜ合わせ、卵の上に注ぎます。
4
30分間、ふたをせずに焼きます。
5
取り出し、キャセロールの上にバターをかけ、オーブンに戻してさらに15分間焼き、黄金色になるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
444
カロリー
- 17gタンパク質
 - 27g炭水化物
 - 37g脂肪
 
💡 ヒント
キャセロール内の余分な水分を防ぐため、事前にハッシュブラウンを解凍してください。より良い溶け具合と風味のために、新鮮にすりおろしたチェダーチーズを使用してください。栄養価を高めるために、ピーマンやほうれん草などの野菜を追加してアレンジしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。