CookGo
recipe image

ツナサラダ エッグ＆ピクルス

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 12 人数
  • $10

材料

  • 魚介類と肉

    • 🐟 ツナ缶（5オンス）4缶、水切り

  • 卵と乳製品

    • 🥚 固ゆで卵5個、粗みじん切り

  • 野菜

    • 🧅 甘い玉ねぎのみじん切り1/2カップ
    • セロリ1本、みじん切り

  • 調味料とスパイス

    • 🥛 マヨネーズ3/4カップ
    • ディルピクルスレリッシュ大さじ1½
    • ハニーマスタード小さじ2
    • セロリシード小さじ1/2
    • 🧂 シーズニングソルト小さじ1/2
    • 🧂 黒胡椒小さじ1/2

手順

1

大きなボウルにツナ、卵、タマネギ、セロリを混ぜ合わせます。

2

小さなボウルにマヨネーズ、レリッシュ、ハニーマスタード、セロリシード、シーズニングソルト、胡椒を混ぜ合わせ、ツナの混合物にかけて優しくかき混ぜて、全ての材料がコーティングされるまで混ぜます。すぐに召し上がることも、またはカバーをして冷蔵庫で保存し、食べる準備が整うまで冷やしておきます。

栄養素

1人前あたり

🔥

186

カロリー

  • 14g
    タンパク質
  • 2g
    炭水化物
  • 14g
    脂肪

💡 ヒント

よりクリーミーなバージョンにするには、必要に応じてマヨネーズを追加してください。サラダを少なくとも30分間冷やすことで風味が向上します。クラッカー、トースト、またはレタスラップと一緒に提供するとバリエーションが楽しめます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。