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トルテリーニ・プリモヴェーラ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookGo

  • 400 Min
  • 5 人数
  • $15

材料

  • パスタ

    • 🍝 20オンスの冷蔵チーズトルテリーニ

  • 野菜

    • 🍅 チェリートマト2カップを半分に切る
    • 🥦 1½カップの小分けされたブロッコリーの花
    • 1カップのさいの目に切った黄色のピーマン

  • チーズ

    • 🧀 ¾カップのパルメザンチーズ（すりおろし）

  • たんぱく質（オプション）

    • ペペロニソーセージ6オンス、立方体に切る（オプション）

  • ソース／ドレッシング

    • イタリア風サラダドレッシング（例：ニューマンズオウンなど）1¼カップ

手順

1

大きめの鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させる。トルテリーニが柔らかくなり、中心まで温まったら、5〜7分間茹でてから排水する。

2

大きなサービングボウルに茹でたトルテリーニ、トマト、ブロッコリー、黄色のピーマン、パルメザンチーズ、ペペローニを合わせる。1カップのイタリアンドレッシングを注ぎ、よく混ぜる。

3

ボウルを覆い、少なくとも4時間冷蔵する。サラダが乾燥している場合は、提供前に残りの1/4カップのイタリアンドレッシングを混ぜる。

栄養素

1人前あたり

🔥

691

カロリー

  • 23g
    タンパク質
  • 65g
    炭水化物
  • 39g
    脂肪

💡 ヒント

ベジタリアン向けには、ペペローニソーセージを省略してください。トルテリーニはしっかりと水切りをして、サラダがべとつかないように注意。サラダを冷蔵することで風味が増します。最高の味わいのために、事前に準備してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。