
Tofu Bacon Rolls
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 人数
- $10
Tofu Bacon Rolls
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 人数
- $10
材料
Main Ingredients
- 🍢 2/3 block tofu
- 🥓 1 pack bacon
- 🌱 A small amount of chives
手順
Cut the tofu into rectangular pieces to match the width of the bacon.
Slice the bacon lengthwise into halves. Place a piece of tofu on the bacon and roll it tightly.
Heat a pan without adding oil. Place the bacon rolls seam-side down and cook until golden brown on all sides.
Transfer the tofu bacon rolls to a plate and garnish with finely chopped chives or green onions. Skip the garnish if unavailable.
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 15gタンパク質
- 5g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
Use firm tofu to prevent it from breaking during rolling.For a healthier option, use turkey bacon instead of regular bacon.Serve with a dipping sauce like soy sauce or a spicy mayo for added flavor.
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。