スロークッカーで作るチキンとヌードル
コスト $12.5, 節約する $15
出典: Recommended by CookGo
- 360 Min
- 6 人数
- $12.5
スロークッカーで作るチキンとヌードル
コスト $12.5, 節約する $15
出典: Recommended by CookGo
- 360 Min
- 6 人数
- $12.5
材料
たんぱく質
- 🍗 皮なし、骨なしの鶏胸肉4枚
スープ
- 💧 水6カップ
野菜
- 🧅 玉ねぎ1個、みじん切り
- 🌱 セロリ2本、みじん切り
調味料
- 🧂 塩とこしょう適量
炭水化物
- 冷凍卵麺1袋（12オンス）
手順
1
鶏肉、水、玉ねぎ、セロリ、塩、こしょうをスロークッカーに入れます。温度を「低」に設定し、6〜8時間煮込みます。
2
鶏肉が柔らかくなったら取り出し、一口大に裂いたり、切ります。温かい状態を保つために小さめのキャセロール皿に置いておきます。
3
スロークッカーの温度を「高」に上げ、冷凍卵麺を加えます。麺が柔らかくなったら、鶏肉を戻して味を調整します。
栄養素
1人前あたり🔥
311
カロリー
- 26gタンパク質
- 42g炭水化物
- 4g脂肪
💡 ヒント
追加の風味と食感のために、マッシュポテトと一緒にどうぞ。濃厚なスープにするには、水にコーンスターチを混ぜてスロークッカーでとろみをつけます。作り置きに最適です—残りは冷蔵庫で3日間保存可能、または長期間保存する場合は冷凍してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。