
Simple Tuna Pancake
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 1 人数
 - $5
 
Simple Tuna Pancake
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 1 人数
 - $5
 
材料
Main Ingredients
- 🐟 100g canned tuna
 - 🥚 1 egg
 - 🧅 Chopped green onion, as needed
 
Seasoning
- 🧂 1 pinch of salt
 - A dash of black pepper
 - Canola oil for frying
 
手順
1
Drain the oil from the canned tuna and place the tuna in a bowl. Add chopped green onion, 1 egg, salt, and black pepper.
2
Mix the ingredients thoroughly until combined.
3
Heat a pan and add canola oil. Scoop a spoonful of the mixture and place it on the pan.
4
Cook until golden brown on both sides. Serve warm.
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
 - 2g炭水化物
 - 15g脂肪
 
💡 ヒント
You can substitute green onion with other herbs like parsley or chives.Serve with a dipping sauce for added flavor.Make a larger batch and store leftovers in the fridge for up to 2 days.
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。