
Simple Tuna Pancake
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 人数
- $5
Simple Tuna Pancake
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 人数
- $5
材料
Main Ingredients
- 🐟 100g canned tuna
- 🥚 1 egg
- 🧅 Chopped green onion, as needed
Seasoning
- 🧂 1 pinch of salt
- A dash of black pepper
- Canola oil for frying
手順
1
Drain the oil from the canned tuna and place the tuna in a bowl. Add chopped green onion, 1 egg, salt, and black pepper.
2
Mix the ingredients thoroughly until combined.
3
Heat a pan and add canola oil. Scoop a spoonful of the mixture and place it on the pan.
4
Cook until golden brown on both sides. Serve warm.
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
- 2g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
You can substitute green onion with other herbs like parsley or chives.Serve with a dipping sauce for added flavor.Make a larger batch and store leftovers in the fridge for up to 2 days.
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。