
エビとしそチーズの春巻き
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 6 人数
- $10
エビとしそチーズの春巻き
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 6 人数
- $10
材料
- シーフード - 🦐 180gのむきエビ
 
- ハーブ - 6枚のしその葉
 
- 乳製品 - 🧀 チーズ3枚
 
- 巻皮 - 春巻きの皮6枚
 
- 調味料 - 🧂 少々の塩と胡椒
 
- 油 - 揚げるための十分なサラダ油
 
- つなぎ - 小麦粉 大さじ1
- 💧 水 大さじ1
 
手順
1
しその葉の茎を切り落とします。
2
チーズを半分に切ります。
3
エビの背わたを取り、洗って水気を拭き取り、1cm角に刻みます。塩と胡椒で下味をつけ、軽く包丁でたたきます。
4
春巻きの皮を角が下を向くように置き、しその葉1枚、チーズ半分、エビミックスの6分の1を乗せます。しっかり巻いて、小麦粉と水の混合物で端を封じます。すべての皮で繰り返します。
5
約2cmのサラダ油を170°Cに熱し、巻き終わりを下にして2分間揚げ、その後裏返してさらに2〜3分間揚げて黄金色になるまで揚げます。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 15gタンパク質
- 10g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
風味を増すため、醤油や甘いチリソースをつけてお召し上がりください。最高の味と食感のために新鮮なエビを使用してください。サクサクの外側を得るために、適切な温度の油を使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。
