薩摩揚げとサバ缶の塩炒め

Name: 薩摩揚げとサバ缶の塩炒め
Total time: 5 min
Yield: 2 人数
Ingredients: 🐟 水煮のサバ缶 1缶 (190g); 薩摩揚げ 3個; サラダ油 1/2大さじ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookGo

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookGo

材料

薩摩揚げを4等分に切る。

中火でフライパンにサラダ油を熱し、サバ缶を加え、軽くほぐしながら炒める。

薩摩揚げを加え、時々裏返しながら2〜3分間炒め、きつね色になるまで焼く。

1人前あたり

🔥

250

カロリー

💡 ヒント

簡単な前菜やサイドディッシュとして提供する。軽いディップソースを添えてさらにおいしく。サバ缶がなければ新鮮なサバを使用してもよい。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。