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ローストパンプキンシードスナックミックス

コスト $5, 節約する $7

出典: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 8 人数
  • $5

材料

  • メイン

    • 🥣 2カップのパリパリした米または小麦のシリアルスquares
    • 🎃 1/2カップのローストした丸ごとカボチャの種
    • 🌰 1/3カップのスライスしたアーモンド
    • 🍒 1/2カップのドライクランベリー
    • 🍇 1/2カップのレーズン

手順

1

石鹸と水で手を洗う。

2

すべての材料を混ぜ合わせて召し上がれ。

栄養素

1人前あたり

🔥

125

カロリー

  • 3g
    タンパク質
  • 23g
    炭水化物
  • 4g
    脂肪

💡 ヒント

残り物は新鮮さを保つために密閉容器に保存してください。砂糖含有量を抑えるためには、甘味のないドライフルーツを選んでください。風味をさらに引き立たせるために、シナモンやナツメグを少々振りかけてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。