ローストスペッチコックターキー
コスト $20, 節約する $40
出典: Recommended by CookGo
- 115 Min
- 10 人数
- $20
ローストスペッチコックターキー
コスト $20, 節約する $40
出典: Recommended by CookGo
- 115 Min
- 10 人数
- $20
材料
七面鳥
- 🦃 1 (10ポンド)の丸ごと七面鳥
調味料と油
- オリーブオイル ½カップ
- 生セージ 大さじ1 刻み
- フレッシュタイムの葉 大さじ1
- フレッシュローズマリー 大さじ1 みじん切り
- 🧂 塩 大さじ1
- 黒コショウ 小さじ1 粗びき
手順
材料を準備します。
オーブンを350°F(175°C)に予熱します。天板にロースト用のラックを置きます。
七面鳥を胸側を下にして、カッティングボードに置きます。鋭い丈夫なキッチンばさみを使用して、背骨の片側に沿って切ります。
背骨の反対側も同じように切ります。グレイビーソースを作るために背骨は取っておきます。
両側をしっかりと押して平らにします。
七面鳥をひっくり返し、胸側を上にしてロースト用ラックに置きます。翼先端を七面鳥の後ろ(胸の下)に折り込みます。皮を乾かし、全体にオリーブオイルを塗ります。セージ、タイム、ローズマリー、塩、胡椒で味付けします。
予熱したオーブンで1時間30分ローストし、30分ごとに天板を回転させます。
オーブンの温度を400°F(200°C)に上げ、皮がパリッとし、黄金色になるまでさらに約15分間ローストします。太ももの最も厚い部分に瞬間温度計を挿入し、内部温度が165°F(74°C)であることを確認してください。
七面鳥をオーブンから取り出し、アルミホイルを2枚重ねて緩く覆い、スライスする前に10〜15分間休ませます。
熱いうちにお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
777
カロリー
- 92gタンパク質
- 0g炭水化物
- 43g脂肪
💡 ヒント
七面鳥をスペッチコックすることで、均一で短時間での調理が可能になります。グレイビーソースやスープストックのために背骨を保存しておきます。スライスする前に七面鳥を休ませると、肉汁が保たれます。均等にローストするために天板を回転させてください。正確な焼き加減を確認するために瞬間温度計を使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。