リンニーのキャバタッピサラダ

Name: リンニーのキャバタッピサラダ
Total time: 241 min
Yield: 12 人数
Ingredients: キャバタッピパスタ 5カップ; クリーミーなサラダドレッシング（例：ミラクルウィップ）1カップ; サワークリーム ¼カップ; ピクルス液 ¼カップ; 白砂糖 ¼カップ; ハニーディジョンマスタード 大さじ2; 🧂 塩 小さじ1; 🧂 ガーリックソルト 小さじ¾; 挽きたての黒胡椒 小さじ¾; セロリ 2本、刻み; 🧅 甘玉ねぎ（例：ビダリア）大1個、刻み; 赤パプリカ 中1個、刻み; チェダーチーズ 1カップ、角切り; 完全に調理されたハム 1カップ、角切り; 🥚 茹で卵 大3個、刻み; ツナフレーク（5オンス缶）1缶、水気を切った

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookGo

241 Min
12 人数
$15

リンニーのキャバタッピサラダ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookGo

241 Min
12 人数
$15

材料

主な材料
- キャバタッピパスタ 5カップ
- クリーミーなサラダドレッシング（例：ミラクルウィップ）1カップ
- サワークリーム ¼カップ
- ピクルス液 ¼カップ
- 白砂糖 ¼カップ
- ハニーディジョンマスタード大さじ2
- 🧂 塩小さじ1
- 🧂 ガーリックソルト小さじ¾
- 挽きたての黒胡椒小さじ¾
- セロリ 2本、刻み
- 🧅 甘玉ねぎ（例：ビダリア）大1個、刻み
- 赤パプリカ中1個、刻み
- チェダーチーズ 1カップ、角切り
- 完全に調理されたハム 1カップ、角切り
- 🥚 茹で卵大3個、刻み
- ツナフレーク（5オンス缶）1缶、水気を切った

手順

大きめの鍋に軽く塩を入れた湯を沸騰させます。キャバタッピを時々かき混ぜながら、アルデンテになるまで約8分間煮ます。ザルに上げ、冷水にさらして再び水気を切ります。完全に冷めるまで置いておきます。

大きなボウルにサラダドレッシング、サワークリーム、ピクルス液、砂糖、ディジョンマスタード、塩、ガーリックソルト、黒胡椒を混ぜ合わせます。

セロリ、玉ねぎ、パプリカ、チェダーチーズ、ハム、卵、ツナを加え、よく混ざるまで冷ましたキャバタッピを加えてさらに混ぜます。

少なくとも3時間冷蔵庫で冷まし、時々かき混ぜます。

栄養素

1人前あたり

🔥

291

カロリー

13g
タンパク質
28g
炭水化物
14g
脂肪

💡 ヒント

人参や緑色のピーマンなど、カラフルな野菜を混ぜると見た目が鮮やかになります。軽いバージョンにするには、サワークリームの代わりにギリシャヨーグルトを使い、低脂肪のチェダーチーズを使用してください。このサラダは、翌日には味がなじんでさらに美味しくなります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。