赤ピーマンとトマトのパスタ焼き
コスト $12.5, 節約する $15
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 8 人数
- $12.5
赤ピーマンとトマトのパスタ焼き
コスト $12.5, 節約する $15
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 8 人数
- $12.5
材料
主な材料
- 4 ½カップのズィーティパスタ
- 3カップのひき肉
野菜
- 🧅 1カップのスライスしたタマネギ
- 1カップの刻んだ赤ピーマン
- 1本のセロリ、刻み
- 🧄 4ティースプーンの刻んだニンニク
- 1 ½本のタイチリ、刻み
ソースの材料
- 1カップのマリナラソース
- 🥛 1カップの牛乳
- 1大さじのクリームチーズ、柔らかくしたもの
- 1大さじのスリラチャソース
- 1大さじのサワークリーム
- ½大さじのトマトペースト
- 🧂 塩と黒コショウを適量
結合材とトッピング
- 🥚 卵3個
- 🧀 1 ½カップのシュレッドチェダーチーズ
手順
大きめの鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させます。ズィーティを加え、時々かき混ぜながら、やわらかくなりつつもまだ噛み応えがある状態になるまで6〜7分ほど茹でます。
その間に、10インチのオランダ鍋を中火から強火にかけ、牛肉を加えてほぐれるまで茶色くなるまで炒めます(5〜7分)。牛肉を大きなベーキング皿に移し、脂を捨てます。パスタを水切りして、牛肉と一緒に混ぜます。
同じフライパンでバターを溶かします。タマネギ、ピーマン、セロリ、ニンニク、タイチリを加え、タマネギが透明になるまで炒めます(4〜5分)。
野菜の混合物をブレンダーに移します。マリナラソース、牛乳、クリームチーズ、スリラチャソース、サワークリーム、トマトペーストを注ぎ込み、ブレンドして粗めに混ぜ合わせます。味を見て、必要に応じて塩と胡椒で味付けします。このソースをベーキング皿の牛肉とパスタにかけてください。
ブレンダーで卵をよく混ぜます。それをベーキング皿に注ぎ、よく混ぜ合わせます。1カップのチェダーチーズを混ぜ込み、全体を平らにならして、残りのチーズを上にかけます。
予熱したオーブンで20〜30分間、固まるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
514
カロリー
- 25gタンパク質
- 55g炭水化物
- 21g脂肪
💡 ヒント
最後の2分間グリルすると、さらにカリカリ感が増します。チェダーチーズの代わりにモッツァレラチーズを使うと、よりマイルドな味になります。マッシュルームやほうれん草などの野菜を多めに入れると、ボリュームのある料理になります。このレシピは作り置きに最適で、冷蔵庫で最大3日間保存できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。