ピーナッツバター冷凍ファッジ（2つの材料）
コスト $2.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 人数
- $2.5
ピーナッツバター冷凍ファッジ（2つの材料）
コスト $2.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 人数
- $2.5
材料
主な材料
- 🥜 ½カップのピーナッツバター
- ¼カップのメープルシロップ
その他
- 2枚のクッキングペーパー
手順
1
ボウルにピーナッツバターとメープルシロップを入れて混ぜ合わせます。
2
1枚のクッキングペーパーに流し込み、その上にピーナッツバターの混合物をもう1枚のクッキングペーパーで覆い、平らにします。
3
平らにしたピーナッツバター混合物を冷凍庫に入れ、固まるまで待ちます。
栄養素
1人前あたり🔥
241
カロリー
- 8gタンパク質
- 20g炭水化物
- 16g脂肪
💡 ヒント
滑らかなピーナッツバターを使用すると、均一な食感になります。メープルシロップはハチミツやアガベシロップに代えることもできます。固まったファッジを食べやすい一口サイズにカットしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。