焼き餃子
コスト $8, 節約する $4
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 人数
- $8
焼き餃子
コスト $8, 節約する $4
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
主材料
- 冷凍餃子10個
調味料
- 🧂 醤油 大さじ1
- 食用油 大さじ2
- 🌸 少々のごま
手順
1
中火でフライパンを熱し、食用油を入れます。
2
冷凍餃子をフライパンに入れ、ひっくり返しながら7～8分焼きます。
3
焼きあがった餃子に醤油とごまを振りかけて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
300
カロリー
- 12gタンパク質
- 20g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
冷凍餃子を解凍せずに調理すると、よりカリッと仕上がります。醤油の代わりにコチュジャンを使うと辛味を加えることができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。