ニューヨーク屋台風オニオン（ホットドッグ用）
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 12 人数
- $5
ニューヨーク屋台風オニオン（ホットドッグ用）
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 12 人数
- $5
材料
野菜
- 🧅 2個の玉ねぎを1/4インチの厚さにスライス
- 1/2個の緑色のピーマンを薄くスライス
調味料
- 🍅 ケチャップ大さじ4、またはお好みで追加
- 唐辛子ソース少々
乾燥スパイス
- 🧂 砂糖小さじ1/2
- チリパウダー小さじ1/8
- シナモン少々
調理用液体
- 植物油大さじ2
- 💧 水1カップ
手順
1
大きなフライパンに植物油を中火で熱します。
2
たまねぎとピーマンが少し焦げ目が付き柔らかくなるまで約8〜12分間炒めます。
3
ケチャップ、砂糖、チリパウダー、唐辛子ソース、シナモンをよく混ぜ合わせます。
4
水を注ぎ、沸騰させ、約10分間弱火で煮込み、たまねぎが柔らかくなるまで蓋をせずに煮込みます。
栄養素
1人前あたり🔥
42
カロリー
- 1gタンパク質
- 5g炭水化物
- 2g脂肪
💡 ヒント
砂糖と唐辛子ソースをお好みで調整し、辛めや甘めの味付けにします。ホットドッグに最適ですが、バーガーやサンドイッチのトッピングとしても使用できます。残りは冷蔵庫で3日間保存でき、再加熱してからお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。