オーブンを375°F（190°C）に予熱します。24カップのミニマフィン型にクッキングスプレーを塗って準備します。

ボウルでチーズとハムを混ぜ合わせ、24個の準備したマフィンカップに均等に分けます。

ボウルで卵、玉ねぎパウダー、にんにくパウダー、こしょうを泡だて器でよく混ぜ、それをハムとチーズが入ったマフィンカップに同量ずつ注ぎます。