
韓国風スパイシートッポッキ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 4 人数
 - $8
 
韓国風スパイシートッポッキ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 4 人数
 - $8
 
材料
メインディッシュ
- 冷凍トッポッキ 300g
 - コチュジャン 大さじ2
 - 🧂 醤油 大さじ1
 - 砂糖 小さじ1
 - 🧄 にんにく 2片(みじん切り)
 - 💧 水 200ml
 - 青ネギ 適量(トッピング用)
 
手順
1
鍋に水を入れて中火で温め、トッポッキを加えて煮込みます。
2
コチュジャン、醤油、砂糖、みじん切りにしたにんにくを混ぜ合わせた調味料を鍋に加えます。
3
全体をよく混ぜながら、ソースが濃厚になるまで弱火で煮込みます。
4
器に盛り付け、青ネギをトッピングして完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
180
カロリー
- 4gタンパク質
 - 24g炭水化物
 - 3g脂肪
 
💡 ヒント
トッポッキが固い場合は、水を少し追加して柔らかくしてください。辛さを調整したい場合は、コチュジャンの量を増減してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。