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キムチチャーハン

コスト $3.5, 節約する $6

出典: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $3.5

材料

  • 主材料

    • 🍚 ご飯 2杯分
    • 🥬 キムチ 1カップ(刻み)
  • 調味料

    • 🧂 醤油 大さじ1
    • 🌾 ごま油 小さじ1
  • オプション

    • 🥚 卵 1個(目玉焼きとして準備)
    • 🌱 ネギ 大さじ1(刻み)

手順

1

フライパンを中火で予熱し、ごま油を加えてください。

2

フライパンに刻んだキムチを入れ、2〜3分炒めてください。

3

ご飯を加え、醤油を入れた後、キムチとよく混ざるように炒めます。

4

完成したチャーハンを皿に盛り、目玉焼きとネギをトッピングとして追加します。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 60g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

余ったご飯とキムチで素早く作れます。冷凍ご飯を使用する場合は、電子レンジで先に温めてください。調味料はお好みに応じて調整可能です!

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。