ハムと卵入りヌードル(シュリンクヌーデル)
コスト $5.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 人数
- $5.5
ハムと卵入りヌードル(シュリンクヌーデル)
コスト $5.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 人数
- $5.5
材料
パスタ / ヌードル
- 6オンスの卵ヌードル
乳製品
- 2テーブルスプーンの生クリーム
- 🧈 2テーブルスプーンのバター
調味料
- 💧 1テーブルスプーンの水
- 1テーブルスプーンのフレッシュパセリ
タンパク質
- 4オンスのSPAM®
手順
1
大きめの鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させます。ヌードルを加え、再び沸騰させます。パスタを時々かき混ぜながら、アルデンテになるまで約7〜9分間茹でます。1/8カップ程度のパスタの茹で汁を取っておきます。
2
ボウルに卵、クリーム、水を加え、よく混ぜ合わせます。黒胡椒で味付けします。
3
大きなフライパンにバターを中火で熱します。スパムまたはハムを加え、軽く焦げ目がつくまで約3分間炒めます。さらにタマネギを加え、透き通るまで約5分間炒めます。
4
茹でたヌードルをフライパンに加え、卵液を注ぎ入れてかき混ぜ、卵が固まるまで炒めます。皿に盛り、パセリを振りかけて召し上がれ!
栄養素
1人前あたり🔥
523
カロリー
- 18gタンパク質
- 28g炭水化物
- 38g脂肪
💡 ヒント
好みで他のタイプのハムを使用したり、ベーコンに代えることもできます。クリームの量を調整して、よりリッチな味わいにしたり、軽めに仕上げたりできます。最高の食感と風味を楽しむためには、すぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。