
Delicious Braised Tofu Side Dish
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 2 人数
 - $5
 
Delicious Braised Tofu Side Dish
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
 - 2 人数
 - $5
 
材料
Main Ingredients
- 1 block tofu
 - 🧅 1/2 onion
 - Some green onion
 - Some chili
 
Seasonings
- 2 tbsp red pepper powder
 - 2 tbsp soy sauce
 - 2 tbsp dark soy sauce
 - 🍬 1.5 tbsp sugar
 - 🧄 1 tbsp minced garlic
 
手順
1
Prepare vegetables according to your preference.
2
Remove excess water from tofu and pan-fry both sides until golden.
3
Add vegetables on top of the tofu and pour the seasoning sauce over them.
4
Simmer on low heat until the sauce thickens.
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 15gタンパク質
 - 20g炭水化物
 - 10g脂肪
 
💡 ヒント
Pair with steamed rice for a complete meal.Adjust spice level by reducing chili or red pepper powder.Use firm tofu for better texture during frying.
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。