チーズ入りジャガイモと卵のグラタン
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 人数
- $8
チーズ入りジャガイモと卵のグラタン
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 人数
- $8
材料
基本の材料
- 🥔 ジャガイモ 中3個（茹でた後スライス）
- 🥚 卵 3個（沸騰後半熟茹で）
- 🥛 牛乳 2カップ
- とろけるチーズ 200g
- 薄力粉 大さじ2
- 🧈 バター 大さじ2
- 🧂 塩 小さじ1/2
- 白コショウ 少々
手順
1
ジャガイモを茹で、皮をむいてスライスする。
2
卵を半熟の状態に茹で、殻を取ってスライスする。
3
フライパンでバターを溶かし、薄力粉を加えて混ぜ、牛乳を少しずつ加えながらホワイトソースを作る。
4
グラタン皿に茹でたジャガイモ、スライスした卵、ホワイトソースを交互に重ねる。
5
最後にとろけるチーズをたっぷりかけて、予熱したオーブンで200℃で15分焼く。
栄養素
1人前あたり🔥
300
カロリー
- 15gタンパク質
- 20g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
余ったグラタンは冷蔵庫で保存し、翌日再加熱しても美味しくいただけます。具材にほうれん草やベーコンを加えることでボリュームアップが可能です。オーブンの代わりにトースターを使うとさらに簡単です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。