ベーコン入りチーズブロッコリー
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 人数
- $15
ベーコン入りチーズブロッコリー
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 人数
- $15
材料
主な材料
- 🥓 ベーコン4枚、刻み
- 🥬 ブロッコリー1ポンド、トリミングして半分に切る
- 🧅 大エシャロット1個、みじん切り
- ハーフアンドハーフ1/2カップ
- 🟡 ディジョンマスタード大さじ1 1/2
- 🧀 パルメザンチーズ1/3カップ、すりおろし
- 🧀 白チェダーチーズ1カップ、半量
- ガーリックパウダー小さじ1
手順
1
オーブンを375°F(190°C)に予熱します。
2
ベーコンを中火で耐熱のフライパンに入れ、カリカリになるまで3〜5分間調理します。取り出して脇に置きます。
3
フライパンにブロッコリーをカットした面を下にして入れ、焦げ目がつくまで4分間調理します。ひっくり返してエシャロットを加えます。さらに2〜3分調理してからフライパンから取り出します。
4
フライパンでハーフアンドハーフとディジョンマスタードを混ぜ合わせます。パルメザンチーズ、チェダーの半量、ガーリックパウダー、塩、胡椒を加え、ブロッコリーを戻して優しく混ぜます。
5
残りのチェダーチーズを均等に振りかけ、オーブンで12〜15分間、金色になるまで焼きます。
6
フライパンをオーブンから取り出し、ベーコンを上に振りかけてすぐに提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
276
カロリー
- 17gタンパク質
- 15g炭水化物
- 17g脂肪
💡 ヒント
さらにサクサク感を出すには、焼いた後に2〜3分間グリルします。より良い溶け具合と風味のために、新鮮にすりおろしたチーズを使用してください。焼いている間に混合物が乾いて見える場合は、さらに少しハーフアンドハーフを加えてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。