セロリのごま味噌炒め

Name: セロリのごま味噌炒め
Total time: 5 min
Yield: 2 人数
Ingredients: 🥬 葉付きのセロリ1本; 🐟 ツナ缶35g; ごま油小さじ1; 白ごま（粉状）小さじ2; 🍬 砂糖小さじ1; 味噌小さじ2

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookGo

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookGo

材料

セロリの筋を取り、葉と茎を粗めに刻みます。

フライパンにごま油を中火で熱し、セロリとツナ缶をさっと炒めます。

調味料（白ごま、砂糖、味噌ペースト）を加え、よく混ぜ合わせて炒めます。

1人前あたり

🔥

120

カロリー

💡 ヒント

完全な食事にするには、蒸したご飯と一緒に召し上がってください。ツナ缶の代わりに細かく裂いた鶏肉を使ってアレンジしても美味しくいただけます。砂糖と味噌ペーストの量はお好みで調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。