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キャンプファイヤーバナナスプリット

コスト $10, 節約する $5

出典: Recommended by CookGo

  • 8 Min
  • 6 人数
  • $10

材料

  • 果物

    • 🍌 6本の大きなバナナ、皮をむかず、茎を取り除く
  • 甘味

    • 🍫 2カップのセミスイートチョコレートチップ
    • 🍬 1袋(10.5オンス)のミニマシュマロ

手順

1

グリルを高温に予熱します。

2

調理スプレーをかけたアルミホイル4枚を、バナナを包むのに十分な大きさに用意します。

3

バナナの皮を茎から下まで切り、中のバナナも縦に切ります。取り扱いやすくするために、バナナを輪切りにしても構いません。

4

バナナを慎重に開き、チョコレートチップとマシュマロをバナナと一緒に皮の中に詰めます。お好みでたくさん詰めてください。

5

バナナをアルミホイルで包み、グリルまたは火の熾火に直接置きます。チョコレートチップとマシュマロが溶けるまで約300秒間放置します。バナナの皮を広げ、スプーンで食べます。

栄養素

1人前あたり

🔥

545

カロリー

  • 5g
    タンパク質
  • 106g
    炭水化物
  • 17g
    脂肪

💡 ヒント

風味が良く、切りやすい熟したバナナを使用してください。食感を出すためにナッツやココナッツを追加しても良いです。アルミホイルを開封する際は、熱くなっている可能性があるため注意してください。グリルがない場合は、オーブンを190°Cに設定して焼いても構いません。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。