パン粉焼きラビオリ
コスト $12, 節約する $6
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 5 人数
 - $12
 
パン粉焼きラビオリ
コスト $12, 節約する $6
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 5 人数
 - $12
 
材料
主な材料
- 🥚 卵白1個分
 - 💧 水小さじ1
 - パン粉1カップ
 - 乾燥オレガノ小さじ1
 - 乾燥バジル小さじ1
 - 🧀 粉状のパルメザンチーズ大さじ2
 - 冷凍の場合は解凍したチーズラビオリ(25オンス)1袋
 - クッキングスプレー
 
手順
1
オーブンを200度(華氏400度)に予熱します。天板にワイヤーラックを置きます。
2
小さいボウルで卵白と水を混ぜます。大きなボウルでパン粉、オレガノ、バジル、パルメザンチーズを混ぜます。
3
各ラビオリを溶き卵につけ、その後パン粉の混合物をまぶします。両面にクッキングスプレーをかけ、ワイヤーラックに置きます。
4
予熱したオーブンで、黄金色になりカリカリになるまで15~25分焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
432
カロリー
- 20gタンパク質
 - 61g炭水化物
 - 12g脂肪
 
💡 ヒント
マリナラソースを付けて召し上がれ。余分なサクサク感のためにパン粉を使用してください。事前に作っておいて、簡単なパーティープレップのためにオーブンで温め直してください。最高の食感を得るため、ラビオリを均一にパン粉でコーティングしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。