
Blueberry Latte
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 人数
 - $5
 
Blueberry Latte
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 人数
 - $5
 
材料
Ingredients
- 150g frozen blueberries
 - 🥛 300ml milk
 - 🧂 30g sugar
 - 🍋 5g lemon juice
 - 🧂 A pinch of salt
 - 🧊 1 cup of ice
 
手順
1
In a bowl, combine blueberries, sugar, lemon juice, and salt.
2
Mash and stir the mixture until well combined.
3
Pour the mixture into a cup, then add ice and milk.
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 5gタンパク質
 - 25g炭水化物
 - 3g脂肪
 
💡 ヒント
Use fresh blueberries if available for a more vibrant flavor.Adjust the sugar level to your taste preference.For a vegan option, substitute milk with almond or oat milk.
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。