最高のケトパン
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookGo
- 45 Min
 - 12 人数
 - $8
 
最高のケトパン
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookGo
- 45 Min
 - 12 人数
 - $8
 
材料
その他
- 調理用スプレー
 
湿式材料
- 🥚 室温の大きな卵7個
 - 🧈 溶かして冷ましたバター1/2カップ
 - オリーブオイル大さじ2
 
乾式材料
- ブランchedアーモンド粉2カップ
 - ベーキングパウダー小さじ1
 - キサンタンガム小さじ1/2
 - 🧂 海塩小さじ1/2
 
手順
1
すべての材料を準備します。
2
オーブンを350°F(175°C)に予熱し、シリコン製のローフ型に調理スプレーを吹きかけます。
3
ボウルに卵を入れ、約3分間滑らかでクリーミーになるまで泡立てます。溶かしたバターとオリーブオイルを加え、よく混ぜ合わせます。
4
別のボウルにアーモンド粉、ベーキングパウダー、キサンタンガム、塩を混ぜ合わせます。これを卵の混合物に少しずつ加え、厚い生地ができるまでよく混ぜます。
5
生地を準備した型に流し込み、スパチュラで表面を平らにします。
6
予熱したオーブンで、中央に刺した楊枝がきれいに出てくるまで約45分焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
247
カロリー
- 8gタンパク質
 - 5g炭水化物
 - 23g脂肪
 
💡 ヒント
全ての材料は、パンのベストな食感を得るために室温に戻してください。取り出しやすく均一に焼けるように、シリコン製のローフ型を使用してください。しっかりと構造を保つために、パンを完全に冷ましてからスライスしてください。風味を追加するために、お気に入りのハーブやスパイスを小さじ1杯入れるのもおすすめです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。