ビーフストロガノフ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 7 人数
- $15
ビーフストロガノフ
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 7 人数
- $15
材料
牛肉
- 🥩 1ポンドの合い挽き肉
野菜
- 🧅 ½カップのみじん切りにした玉ねぎ
乾燥材料
- 1大さじの薄力粉
- 🧂 ½小さじの塩
- ¼小さじのパプリカ
缶詰
- 🍲 1（10.75オンス）缶のクリーム・オブ・マッシュルーム・スープ
乳製品
- 1カップのサワークリーム
パスタ
- 8オンスの卵麺
手順
1
大きなフライパンを中火で熱し、牛肉とタマネギを10分間炒め、肉が茶色になりタマネギが柔らかくなるまで加熱します。
2
小麦粉、塩、パプリカを混ぜ込みます。コンデンススープを加え、よく混ぜ合わせ、蓋をせずに20分間煮込みます。
3
弱火にし、サワークリームを加えてよくかき混ぜ、温まるまで加熱します。蓋をしてこの混合物を脇に置いておきます。
4
パッケージの指示に従って卵麺を茹でます。水を切り、ビーフミックスを麺の上に盛ります。
栄養素
1人前あたり🔥
435
カロリー
- 17gタンパク質
- 30g炭水化物
- 27g脂肪
💡 ヒント
より健康的なバージョンにするには、サワークリームをプレーンギリシャヨーグルトに置き換えてください。仕上げに新鮮なパセリを飾り付けて、見た目を引き立てましょう。全体的な脂質を減らすために、ひき肉は低脂肪のものを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。