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ビーフとマイトケの和風スパゲッティ

コスト $8, 節約する $7

出典: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • パスタ

    • 🍝 160gのスパゲッティ
    • 🥩 150gの薄切り牛肉
  • 野菜

    • 100gのマイトケ茸
    • 🧅 1/2本の青ネギ
    • 🧅 必要に応じた細かく切った青ネギ
    • 1/2大さじのサラダ油
  • 調味料

    • 1大さじの日本酒
    • 1.5大さじのみりん
    • 🍬 1/2大さじの砂糖
    • 1大さじの醤油

手順

1

マイトケ茸を一口大に分け、青ネギは斜めに1cm幅に切る。

2

フライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉を加えて色が変わるまで炒める。マイトケ茸を加え2分間炒め、その後青ネギを加えて柔らかくなるまで炒める。

3

鍋にお湯を沸騰させ、塩(材料に記載なし)とスパゲッティを加える。袋の指示に従って茹で、水気を切る。

4

茹でたスパゲッティをフライパンに入れ、中火でよく混ぜながら炒める。

5

お皿に盛り付け、刻んだ青ネギを添える。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 55g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味を得るために新鮮なマイトケ茸を使用してください。醤油と砂糖の量は好みに合わせて調整してください。バランスの取れた食事のために軽いサラダと一緒にどうぞ。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。