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BBQポーククリスピーライス

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 4 人数
  • $10

材料

  • ライスベース

    • 🍚 白米3カップ
    • ホットソース大さじ1
    • 🧄 にんにくパウダー小さじ1
    • 玉ねぎパウダー小さじ1
  • BBQソース

    • バーベキューソース1カップ
  • 調理用脂

    • 🧈 無塩バター大さじ2
  • チーズ

    • 🧀 シュレッドチェダーチーズ1/4カップ
  • トッピング

    • プルドポーク1カップ
    • 三色コールスローミックス1/3カップ
    • ピクルス赤玉ねぎ大さじ2

手順

1

ボウルにご飯、ホットソース、ニンニクパウダー、オニオンパウダー、そしてバーベキューソース1/2カップを混ぜます。

2

スキレットでバターを熱し、ご飯の半量を入れて平らにし、チーズを振りかけ、残りのご飯を上に重ねます。

3

中火で端がカリカリになるまで約6分間焼きます。

4

ご飯を皿にひっくり返してから、もう片面を焼くためにスキレットに戻して5分間焼きます。

5

プルドポークとバーベキューソース大さじ6を混ぜ合わせます。

6

ご飯を皿に盛り、プルドポークを乗せ、バーベキューソースをかけ、コールスローとピクルス玉ねぎで飾ります。

栄養素

1人前あたり

🔥

463

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 74g
    炭水化物
  • 13g
    脂肪

💡 ヒント

食感とカリカリ感をよくするため、余ったご飯を使用してください。健康的な選択肢として、低ナトリウムのバーベキューソースに切り替えてください。均一にカリカリにするために、スキレットを十分に予熱してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。