ベーコンと春雨のサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 人数
- $5
ベーコンと春雨のサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- 30gの春雨
- ベーコン3枚
- 🥒 キュウリ1/2本（50g）、千切り
- 🥕 人参4cm（30g）、千切り
調理油
- サラダ油1/2小さじ
ドレッシング
- 🍬 砂糖小さじ1
- 酢小さじ2
- 醤油小さじ2
- ごま油小さじ1
手順
1
キュウリと人参を千切りにする。キッチンばさみで春雨を半分に切る。
2
ベーコンを1cm幅に切る。フライパンにサラダ油を熱し、中火でベーコンを炒める。
3
鍋にお湯を沸かし、春雨と人参を入れ、表示通りに茹でる。よく水気を切る。
4
ボウルにドレッシングの材料（砂糖、酢、醤油、ごま油）を混ぜる。茹でた春雨、ベーコン、キュウリ、人参を加え、しっかりと混ぜ合わせる。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 20g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
新鮮な野菜を使うことで、風味と歯ごたえが際立ちます。事前にドレッシングを準備して時間を節約しましょう。このサラダは冷やして提供すると、爽やかな味わいが楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。