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アンバーjackカルパッチョ

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookGo

  • 5 Min
  • 1 人数
  • $8

材料

  • 魚

    • 🐟 100gの薄切りアンバーjack

  • 野菜

    • 🍅 5個のチェリートマト、4つ割り
    • 🥬 20gのちぎったレタス

  • 調味料

    • 🍯 小さじ1杯のはちみつ
    • 大さじ1杯の酢
    • 🧂 少々の塩
    • 少々の黒胡椒
    • 大さじ1杯のオリーブオイル

  • ハーブ

    • ちぎったバジルの葉4枚

手順

1

アンバーjackを薄くスライスします。チェリートマトは4つに切り、レタスは一口サイズにちぎります。

2

チェリートマトを容器に入れ、蜂蜜をかけます。5分間置きます。

3

トマトからジュースが出たら、酢、塩、黒胡椒を加え、よく混ぜます。

4

オリーブオイルとちぎったバジルの葉を混ぜ合わせます。アンバーjackのスライスを皿に並べ、レタスを乗せ、準備したドレッシングをかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

180

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 8g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味と食感を得るためには、新鮮なアンバーjackを使用してください。提供前に皿を冷やしておくと、より爽やかな体験ができます。地中海料理の完全な体験のために、白ワインと一緒に召し上がってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。