कम कार्बोहाइड्रेट
10
मिनटएग स्क्रैम्बल
लागत $3, सेव करें $5
10
मिनटपनीर आमलेट
लागत $5, सेव करें $10
15
मिनटएवोकाडो अंडा टोस्ट
लागत $3.5, सेव करें $5
10
मिनटसरल स्क्रैम्बल एग्स
लागत $2.5, सेव करें $4
30
मिनटसब्जियों के साथ ग्रिल्ड सैल्मन
लागत $15, सेव करें $18
20
मिनटअंडा और पालक के साथ गाजर का ऑमलेट
लागत $6, सेव करें $8
10
मिनटटोफू का स्क्रैम्बल
लागत $4.5, सेव करें $6
15
मिनटतली हुई तोरी
लागत $3, सेव करें $5
15
मिनटतोरी भुजिया
लागत $5, सेव करें $8
10
मिनटतोड़े हुए तोरई की सब्ज़ी
लागत $3, सेव करें $5
15
मिनटमसालेदार प्रोटीन स्टर-फ्राई
लागत $8, सेव करें $6
15
मिनटमसालेदार टमाटर अंडा सूप
लागत $3, सेव करें $5
15
मिनटमसालेदार अंडा टमाटर सूप
लागत $5, सेव करें $4
3
मिनटठंडा टोफू (हियायाको)
लागत $2, सेव करें $4
10
मिनटकद्दू अंडा स्क्रैम्बल
लागत $3, सेव करें $5
15
मिनटमसालेदार टोफू स्क्रैम्बल
लागत $5, सेव करें $10
15
मिनटमसालेदार सौयाबीन पेस्ट वाली सब्जियां
लागत $7.5, सेव करें $12
20
मिनटबैंगन ग्रिल
लागत $3, सेव करें $5
20
मिनटसिंपल ग्रिल्ड सैल्मन और पालक का डिनर
लागत $12, सेव करें $8
10
मिनटमक्खन में तली हुई एनोकी मशरूम
लागत $3, सेव करें $5