उच्च प्रोटीन
20
मिनटचिकन और शिमला मिर्च की सब्जी
लागत $10, सेव करें $8
15
मिनटअंडा और टोफू की सब्ज़ी
लागत $5, सेव करें $10
5
मिनटएग भुर्जी
लागत $2, सेव करें $2.5
20
मिनटचिकन सलाद
लागत $8, सेव करें $7
25
मिनटचिकन और सब्जियों की स्टर फ्राय
लागत $9, सेव करें $6
20
मिनटबीफ सब्ज़ी सैंडविच
लागत $10, सेव करें $5
15
मिनटचिकन सलाद
लागत $8, सेव करें $4
15
मिनटयोगर्ट सॉस चिकन रैप
लागत $8, सेव करें $6
10
मिनटटोफू, गोभी और अंडे का सलाद
लागत $4.5, सेव करें $6
10
मिनटचिकन ब्रेस्ट और मिक्स बीन्स का हेल्दी सलाद
लागत $5, सेव करें $10
30
मिनटएवोकाडो और किमा चावल का कटोरा
लागत $8, सेव करें $7
20
मिनटचिकन ब्रेस्ट और ब्राउन राइस सलाद
लागत $6, सेव करें $4
25
मिनटचिकन और टोफू की धीमी आँच पर तली हुई सब्ज़ी
लागत $7, सेव करें $9
20
मिनटचिकन और टोफू का हेल्दी स्टर-फ्राई
लागत $10, सेव करें $8
20
मिनटटॉफू और तोरी की भुजिया
लागत $6.5, सेव करें $9
15
मिनटतोरी और टमाटर टॉफू सलाद
लागत $5.5, सेव करें $8.5
10
मिनटपालक और स्क्रैम्बल अंडे
लागत $3.5, सेव करें $5
15
मिनटचिकन सलाद सैंडविच
लागत $5, सेव करें $7
30
मिनटभरे हुए शिमला मिर्च
लागत $5, सेव करें $7
10
मिनटमाइक्रोवेव में आसान काला तिल पुडिंग
लागत $3, सेव करें $2