
शिमला मिर्च का सरल सूप
लागत $3, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
शिमला मिर्च का सरल सूप
लागत $3, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
सामग्रियां
जंगली सब्जियां
- शिमला मिर्च 3 (बारीकी से काटें)
मसाले
- 🧂 नमक 1/2 छोटा चम्मच
- काली मिर्च स्वाद अनुसार
- ऑलिव ऑइल 1 छोटा चम्मच
तरल पदार्थ
- पानी 500ml
चरण
1
एक कढ़ाई में ऑलिव ऑइल गरम करें और शिमला मिर्च को हल्का सा भूनें।
2
पानी डालें और शिमला मिर्च नरम होने तक 5 मिनट पकाएं।
3
नमक और काली मिर्च डालकर स्वाद समायोजित करें, और सूप तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
60
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 6gकार्बोहाइड्रेट
- 2gवसा
💡 टिप्स
यदि आप सूप को गाढ़ा बनाना चाहते हैं, तो थोड़ी सोया मिल्क या दूध डालें।सूप को दोबारा गरम किया जा सकता है, इसलिए इसे पहले से बना कर रखा जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।