Waffles integrales con aceite de coco
Costo $5, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 8 Porciones
- $5
Waffles integrales con aceite de coco
Costo $5, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 8 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes secos
- 1 ½ tazas de harina integral de repostería
- 🍬 2 cucharadas de azúcar blanca
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- 🧂 ½ cucharadita de sal
Ingredientes húmedos
- 🥛 1 ½ tazas de leche, a temperatura ambiente
- 🥥 ⅓ taza de aceite de coco virgen, derretido
- ½ cucharadita de extracto de vainilla
- 🥚 1 huevo grande
PASOS
Precalienta la plancha para waffles según las instrucciones del fabricante.
Mezcla la harina, el azúcar, el polvo de hornear y la sal en un tazón; haz un hueco en el centro.
Bate la leche, el aceite de coco, el huevo y el extracto de vainilla en otro tazón. Vierte en el hueco de la mezcla de harina; revuelve hasta que la masa esté apenas combinada.
Vierte la masa sobre la plancha para waffles precalentada; cocina hasta que esté dorada y crujiente, de 2 a 5 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
188
Calorías
- 5gProteína
- 19gCarbohidratos
- 11gGrasas
💡 Consejos
Para congelar los waffles, déjalos enfriar completamente y guárdalos en un recipiente hermético o una bolsa de plástico.Calienta los waffles en una tostadora para un desayuno rápido.Añade fruta fresca, como plátano en rodajas, para obtener más sabor y nutrición.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.