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Ensalada de Pasta con Atún y Eneldo

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookGo

  • 12 Min
  • 12 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Pasta

    • 🍝 1 paquete (16 onzas) de pasta conchas pequeñas sin cocer

  • Aderezo

    • 1 ½ tazas de mayonesa
    • 🥛 ½ taza de leche
    • 2 cucharadas de jugo de pepinillos
    • 2 cucharaditas de eneldo seco
    • 🧂 1 cucharadita de sal
    • ⅛ cucharadita de pimienta negra molida

  • Proteínas y verduras

    • 🐟 2 latas (5 onzas) de atún en agua, escurrido
    • 🧅 ½ taza de cebolla picada (opcional)

PASOS

1

Lleva a ebullición una olla grande con agua ligeramente salada. Coloca la pasta en la olla, cocina durante 8 a 10 minutos, hasta que esté al dente, y escurre.

2

En un tazón grande, bate la mayonesa, la leche, el jugo de pepinillos, el eneldo, la sal y la pimienta.

3

Incorpora el atún y la cebolla. Mezcla con la pasta cocida.

4

Cubre y refrigera de 1 a 2 horas antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 porción

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378

Calorías

  • 12g
    Proteína
  • 31g
    Carbohidratos
  • 23g
    Grasas

💡 Consejos

Enfría la ensalada de pasta durante al menos 1 hora para permitir que los sabores se mezclen.Para darle un toque, agrega apio picado o guisantes para más crujiente y nutrición.Usa mayonesa light para hacer el plato más ligero.Esta ensalada se puede preparar un día antes, lo cual la hace ideal para la preparación de comidas o fiestas.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.