Ensalada Radiante

Name: Ensalada Radiante
Total time: 5 min
Yield: 5 Porciones
Ingredients: 5 tazas de hojas de espinaca, compactadas, lavadas y secadas bien; 🧅 1/2 cebolla roja mediana, cortada en rodajas finas; 1/2 pimiento rojo mediano, cortado en rodajas; 🥒 1 pepino mediano, cortado en rodajas; 🍊 2 naranjas medianas, peladas y cortadas en trozos de tamaño bocado; 1/3 taza de aderezo vinagreta ligera

Costo $6, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookGo

5 Min
5 Porciones
$6

Ensalada Radiante

Costo $6, ahorrar $8

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5 Min
5 Porciones
$6

INGREDIENTES

Vegetales
- 5 tazas de hojas de espinaca, compactadas, lavadas y secadas bien
- 🧅 1/2 cebolla roja mediana, cortada en rodajas finas
- 1/2 pimiento rojo mediano, cortado en rodajas
- 🥒 1 pepino mediano, cortado en rodajas
Fruta
- 🍊 2 naranjas medianas, peladas y cortadas en trozos de tamaño bocado
Aderezo
- 1/3 taza de aderezo vinagreta ligera

PASOS

Lávate las manos con agua y jabón.

Mezcla todos los ingredientes en un tazón grande. Agrega el aderezo y mezcla nuevamente.

Sirve inmediatamente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

Calorías

2g
Proteína
12g
Carbohidratos
4g
Grasas

💡 Consejos

Para hacerlo más contundente, añade pollo asado o tofu.Usa naranjas frescas para obtener el sabor más brillante y el máximo contenido de vitamina C.Para una mayor textura crujiente, espolvorea algunas semillas de girasol o nueces tostadas por encima.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.