Tofu Salteado Picante

Name: Tofu Salteado Picante
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🌱 Cebolla verde 1 raíz (cortada en diagonal); 🧅 Cebolla 1/2 (cortada en tiras finas); 🍲 Tofu 300 g (en cubos); 🌶 1 cucharada de pasta de chile; 1 cucharada de salsa de soja; 1 cucharada de aceite de oliva

Costo $5, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookGo

15 Min
2 Porciones
$5

Tofu Salteado Picante

Costo $5, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookGo

15 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Verduras
- 🌱 Cebolla verde 1 raíz (cortada en diagonal)
- 🧅 Cebolla 1/2 (cortada en tiras finas)
Proteínas
- 🍲 Tofu 300 g (en cubos)
Condimentos
- 🌶 1 cucharada de pasta de chile
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite de oliva

PASOS

Calienta una sartén a fuego medio, añade aceite de oliva y sofríe la cebolla verde y la cebolla.

Cuando la cebolla comience a volverse translúcida, añade el tofu y sofríe juntos.

Cuando el tofu se torne dorado, añade la pasta de chile y la salsa de soja y mezcla uniformemente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

210

Calorías

12g
Proteína
10g
Carbohidratos
14g
Grasas

💡 Consejos

La salsa de soja es lo suficientemente salada; ajusta la intensidad del sabor según sea necesario.Sécalo completamente antes de cocinarlo para hacerlo más crujiente en el salteado.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.