Tamago-Yaki (Tortilla japonesa)
Costo $3, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
Tamago-Yaki (Tortilla japonesa)
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- $3
INGREDIENTES
Huevos y lácteos
- 🥚 3 huevos
Condimentos
- 🧂 Una pizca de sal
- 🍬 1 cucharadita de azúcar
- 🥢 1 cucharadita de salsa de soja
Aceites
- Aceite vegetal suficiente
PASOS
Rompe los huevos en un bol, agrega sal, azúcar y salsa de soja, y mezcla bien.
Calienta aceite en una sartén y vierte una capa delgada de la mezcla de huevos.
Cuando los huevos estén semi cocidos, enróllalos cuidadosamente y agrega más mezcla de huevo, repite el procedimiento.
Cuando la tortilla esté completamente cocida, retírala y córtala en piezas de tamaño comestible.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
150
Calorías
- 10gProteína
- 2gCarbohidratos
- 10gGrasas
💡 Consejos
Agrega un poco de leche a los huevos para que sean aún más esponjosos.Déjalos enfriar antes de envolverlos en plástico si los deseas para el almuerzo.Ajusta el nivel de dulzura o intensidad del sabor con la cantidad de azúcar o salsa de soja.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.