Ensalada de pollo y aguacate

Name: Ensalada de pollo y aguacate
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍗 150 g de pechuga de pollo (hervida y desmenuzada); 🥑 1 aguacate (en rodajas); 🥬 50 g de lechuga (desgarrada a mano); 🍅 1 tomate (cortado en cubos); 1 cucharada de aceite de oliva; 🍋 2 cucharaditas de jugo de limón; 🧂 Sal al gusto; Pimienta negra al gusto

Costo $8, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookGo

15 Min
2 Porciones
$8

Ensalada de pollo y aguacate

Costo $8, ahorrar $5

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15 Min
2 Porciones
$8

INGREDIENTES

Ingredientes principales
- 🍗 150 g de pechuga de pollo (hervida y desmenuzada)
- 🥑 1 aguacate (en rodajas)
- 🥬 50 g de lechuga (desgarrada a mano)
- 🍅 1 tomate (cortado en cubos)
Condimentos
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 🍋 2 cucharaditas de jugo de limón
- 🧂 Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto

PASOS

Hierve la pechuga de pollo y desmenúzala finamente.

Corta el aguacate en rodajas, el tomate en cubos y desgarra la lechuga a mano.

Mezcla el pollo desmenuzado, el aguacate, el tomate y la lechuga en un bowl.

Añade aceite de oliva, jugo de limón, sal y pimienta negra y mezcla ligeramente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

320

Calorías

25g
Proteína
9g
Carbohidratos
21g
Grasas

💡 Consejos

Hervir la pechuga de pollo con anticipación reducirá aún más el tiempo de preparación.Asegúrate de que el aguacate esté maduro.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.