Avena Horneada de Pastel de Zanahoria
Costo $6, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookGo
- 35 Min
 - 6 Porciones
 - $6
 
Avena Horneada de Pastel de Zanahoria
Costo $6, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookGo
- 35 Min
 - 6 Porciones
 - $6
 
INGREDIENTES
Ingredientes Secos
- 2 1/3 tazas de avena en hojuelas
 - 🌰 1/2 taza de nueces
 - 2 cucharaditas de canela
 - 1 cucharadita de polvo para hornear
 - 1/2 cucharadita de especias para pastel de calabaza
 - 🧂 1/2 cucharadita de sal
 
Ingredientes Húmedos
- 🍁 1/3 taza de jarabe de arce
 - 🥛 1 3/4 tazas de media crema
 - 🥚 1 huevo grande
 - 🧈 2 cucharadas de mantequilla sin sal
 - 2 cucharaditas de pasta de vainilla
 
Extras
- 1 taza de pasas doradas
 - 🥕 2 tazas de zanahorias ralladas
 
PASOS
Precalienta el horno a 375°F (190°C). Rocía un molde para hornear de 9x13 pulgadas con spray antiadherente y resérvalo.
Mezcla las hojuelas de avena, 1/4 de taza de nueces, la canela, el polvo para hornear, las especias para pastel de calabaza y la sal en un tazón.
Bate el jarabe de arce, la media crema, el huevo, la mantequilla y la pasta de vainilla en otro tazón. Incorpora la mezcla húmeda a la mezcla de avena.
Calienta las zanahorias ralladas en un tazón apto para microondas durante 45 segundos a potencia alta, luego mezcla las zanahorias y las pasas en la mezcla de avena.
Vierte la mezcla en el molde preparado, esparciéndola uniformemente. Espolvorea las 1/4 de taza restantes de nueces encima.
Hornea en el horno precalentado durante 25 a 35 minutos, o hasta que la parte superior esté dorada y al insertar un palillo cerca del centro, este salga limpio.
Retira del horno, deja enfriar completamente la avena y luego córtala en cuadrados para servir.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
364
Calorías
- 8gProteína
 - 58gCarbohidratos
 - 13gGrasas
 
💡 Consejos
Puedes preparar esta avena un día antes y recalentar los cuadrados individualmente en el microondas para un desayuno rápido.Para hacer este plato vegano, sustituye la media crema por leche vegetal y reemplaza el huevo con un huevo de lino o chía.Sirve con una pizca de azúcar glas o jarabe de arce para mayor dulzura.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.