Parfait de yogur con plátano

Name: Parfait de yogur con plátano
Total time: 10 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍌 1 plátano (en rodajas); 🥛 1 taza de yogur natural; 1/2 taza de granola; 2 cucharaditas de miel

Costo $5, ahorrar $3

Fuente: Recommended by CookGo

10 Min
2 Porciones
$5

Parfait de yogur con plátano

Costo $5, ahorrar $3

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10 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Frutas
- 🍌 1 plátano (en rodajas)
Lácteos
- 🥛 1 taza de yogur natural
- 1/2 taza de granola
Endulzantes
- 2 cucharaditas de miel

PASOS

Corta el plátano en rodajas y prepáralo.

Coloca capas de yogur, plátano y granola en un vaso o recipiente pequeño.

Finalmente, añade la miel y listo.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

200

Calorías

6g
Proteína
28g
Carbohidratos
4g
Grasas

💡 Consejos

Ajusta la cantidad de miel según la madurez del plátano.Prueba sustituir la granola por nueces o trocitos de chocolate para variar.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.