Avena con plátano
Costo $2, ahorrar $4
Fuente: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 Porciones
- $2
Avena con plátano
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- $2
INGREDIENTES
Ingredientes básicos
- 🌾 1/2 taza de avena
- 🥛 1 taza de leche
- 🍌 1 plátano (en rodajas)
- 🍯 1 cucharadita de miel
PASOS
1
Coloca la avena y la leche en una olla y calienta a fuego medio.
2
Revuelve y hierve durante unos 2-3 minutos, luego apaga el fuego.
3
Cubre la avena con rodajas de plátano y miel.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
180
Calorías
- 6gProteína
- 32gCarbohidratos
- 2gGrasas
💡 Consejos
Usar leche de almendra en lugar de leche regular la convierte en una opción vegana.Puedes sustituir el plátano por arándanos o fresas para un sabor adicional.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.